Articles avec le tag ‘walea gym poussette’

Défi remise en forme : cours de gym poussette gratuit !

Le 12 mai, Walea invite toutes les mamans de région d’Aix-en-Provence et de Marseille à découvrir cette nouvelle activité venue d’Outre-atlantique : la gym poussette.

C’est un cours de gym – un vrai, un de ceux où tu maudis ta prof de gym parce qu’elle te fait souffrir, où tu te détestes parce que tu as eu l’idée de t’inscrire à ce cours, où tu sues et tu as mal et un de ceux qui te donne des courbatures, bref que du bonheur. Petite particularité : ce cours s’organise autour de la poussette, avec bébé. On alterne des phases de musculations et de tonification avec du cardio-training, on bouge, on fait du statique…

Pendant que vous vous démenez, bébé bulle tranquillement dans sa poussette, se marre en vous voyant souffrir et vous essouffler ou pique un petit somme bien mérité. Faut dire que c ‘est fatiguant de voir les autres faire du sport !

Cette activité cartonne aux Etats-Unis et au Canada et commence à prendre de l’ampleur en France. Le gros avantage est de pouvoir commencer une activité physique après son accouchement, de se remettre en forme en douceur après sa grossesse, sans avoir à faire garder bébé. En plus, on rencontre d’autres mamans et on crée de nouveaux liens avec bébé.

Ce sport est accessible à toutes, à condition d’avoir effectué sa rééducation périnéale. Vous êtes tentée par cette aventure ?

Rendez-vous le 12 mai, à 14h30, au Village Oxylane de Bouc Bel Air pour une séance découverte gratuite

Gym poussette : gagnez des cadeaux Red Castle !

Bonne nouvelle  pour toutes celles qui participent aux cours de gym poussette ! Walea fait gagner des lots Red Castle pour les mamans assidues au cours du vendredi matin (10h15) et samedi matin (10h30), au Club Genae, à Bouc Bel Air.

Le principe est très simple : à chaque fois que vous venez à un cours, vous remplissez un bulletin pour participer au tirage au sort qui aura lieu dans 2 mois. Donc plus vous venez, plus vous participez et plus vous avez de chances de gagner.

En jeu : un sac à langer Red Castle ! Le même que celui-ci et il est vraiment trop beau.

Une raison de plus pour venir nous rejoindre avec votre poussette et votre bébé et vous remettre en forme après votre accouchement.

Gym poussette : le film ! A voir et revoir…

Si vous voulez vraiment savoir à quoi ressemble la gym poussette, il vous suffit d’un petit clic  juste pour le plaisir !

Gym poussette : pourquoi faire du sport c’est facile… ou comment tenir ses – bonnes – résolutions. Invitation Inside !

 

 

 

 

C’est la rentrée ! Le moment de prendre de bonnes résolutions. Et de les tenir ! L’occasion aussi de prendre sa poussette, de chausser ses baskets et de se bouger entre mamans dans un cours de gym poussette avec Walea.

Pendant les vacances, NOUS, on a bossé pour VOUS ! Oui on est comme ça, trop sympas. Pendant que certaines font la tartine sur la plage en mangeant des chichis ou des chouchous, On a rencontré des gens, papoté, réfléchit, re-rencontré des gens et enccore papoté et finalement on s’est dit GO GO GO ! Avec Genae, (le club de sport au sein du village Oxylane à Bouc Bel Air), on nous vous propose de nouveaux cours de gym poussette pour éliminier les chichis, les chouchous et les glaces avec de la crème chantilly SVP.

Et pour vous montrer à quel point c’est tout simplement simple, génial et facile de faire du sport, ON VOUS INVITE toutes  ce samedi 10 septembre au village Oxylane, à Bouc Bel Air, pour un COURS GRATUIT, à 10h30.

Venez, on sera nombreuses, on éliminera quelques calories et on fera connaissance ! Emmenez vos enfants, mari ou concubin, votre belle-mère ou votre cousine : il y aura des dizaines d’autres activités sportives à découvrir, dans le cadre du wee-end Vital Sport (toujours gratuites).

Sinon toute l’année, la gym poussette, à Aix-en-Provence, et Marseille Bouc Bel Air, ça se passe là :

 

Aix en Provence, Parc de la Torse

Les vendredis 15h-16h 

Marseille / Bouc Bel Air, Village Oxylane, Club Genae

Les mardis 14h00-15h00

Les samedis 10h30-11h30

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Show must go on !

Walea a participé à la Matinale de La Chaîne Marseillaise pour présenter son bel éventail d’activités : la gym poussette, le walea-blog et  bientôt la solution spotive qui va changer la vie des femmes, le walea-club !

Pour toutes les curieuses vous pourrez enfin découvrir notre Céline de Walea !

Il ne vous reste plus qu’à cliquer sur PLAY :

LCM MATIN & WALEA

Gym Poussette à Aix-en-Provence et Marseille

La Gym Poussette fait ses derniers réglages avant de débarquer

à Aix en Provence et Marseille dès la semaine du 6 juin !

HORAIRES, LIEUX ET TARIFS EN LIGNE LE 1er JUIN

Bon plan Walea : cours gratuit de Gym Poussette

au village du Prado le 11 juin à 10h, à l’occasion de la Marseillaise des Femmes

RÉSERVEZ votre place en envoyant un e-mail à :

contact@walea-blog.com


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