Notre philosophie est de favoriser le bien-être des femmes à plusieurs étapes de leur vie : grossesse, maternité, vie active, ménopause…

Notre corps mérite mieux qu’un simple copie/coller des méthodes sportives des hommes. La physiologie féminine exige que les exercices nous soient adaptés afin de respecter nos spécificités. Seules, les bonnes pratiques sportives permettront de se (re)mettre en forme et de préserver notre capital santé. Elles intègrent le rôle du périnée comme élément central du corps et le préservent. En effet, nombre de pratiques sportives fragilisent votre périnée et sont ainsi néfastes pour votre santé.

Autant le savoir !

Comptez sur Walea pour vous informer sur les bonnes pratiques sportives !

N’attendez plus, prenez soin de vous !

Walea, un mot choisi, vecteur de notre philosophie :

Walea est un mot hawaïen qui signifie avoir une discipline dans la peau et la pratiquer avec une très grande aisance.

Walea c’est l’habilité sportive et le bien-être innés.

C’est également le nom d’une plage hawaïenne, où il fait bon se détendre et communier avec la nature, faire du sport aussi.

Nous avons choisi ce mot pour sa signification, ses sonorités et ses consonances douces.