Enceinte ou Jeune Maman ? Faites votre rentrée sportive avec Walea Club !

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C’est la rentrée… et c’est bien décidé : vous allez vous (re) mettre au sport !

C’est une excellente résolution :-) bravo !

Que vous soyez une femme enceinte, ou la jeune maman d’un adorable bébé, la pratique d’une activité sportive régulière est recommandée par tous les professionnels de la santé. C’est la meilleure façon d’être ou de retrouver la forme, de garder la ligne ou de perdre quelques kilos, de se muscler et surtout de se sentir bien dans sa peau et de préserver sa santé. Et c’est bien là le plus important n’est-ce pas ?

Mais toutes les femmes le savent : il est difficile, voire très difficile, de maintenir cette résolution. Entre le boulot, la fatigue, les transports et les enfants,  c’est compliqué de trouver l’énergie et le temps de se rendre dans une salle de sport.

D’ailleurs les clubs de gym comptent bien là-dessus : plus des 2/3 des inscrites dans un club de gym n’y vont jamais (moi la première et ça m’a coûte une fortune) !

C’est pour toutes ces raisons que j’ai créé Walea Club. Walea Club est une salle de sport en ligne qui proposent des cours vidéos accessibles en illimités et en permanence. Plus de casse-tête de transport, de garde d’enfants ou de budget… Votre club de sport s’adapte ENFIN à vous.

J’ai juste envie que les femmes, enceintes, jeunes mamans, actives dans la vie professionnelle ou pas, puissent facilement pratiquer leur activité sportive préférée.

SANS CONTRAINTE. EN TOUTE LIBERTÉ. QUAND ELLES LE VEULENT et même OU ELLES LE VEULENT. ZERO PRESSION. NO STRESS !

Nos exercices sont filmés dans un cadre apaisant, de façon à être facilement reproductibles à la maison. Le fait que les cours vidéo soient en ligne vous laisse une grande liberté : pas de contrainte de déplacement ou d’horaires. Nous savons que les femmes ont peu de temps à se consacrer et nous leur facilitons l’accès à cette bulle de bien-être. Et le p’tit truc en plus, c’est qu’il n’y a aucune pub sur l’ensemble des cours proposés.

On a bien assez de contraintes par ailleurs pour ne pas s’en rajouter !

Avec Walea Club, vous vous connectez sur notre plateforme quand vous en avez envie ou quand vous avez le temps, vous choisissez votre cours et vous commencez à faire votre cours de gym. Un imprévu ? Vous arrêtez et reprenez quand vous voulez. Avec des abonnements à tout petit prix, c’est le sport pour TOUTES les femmes !

Tous les cours proposés par Walea Club sont adaptés aux besoins des femmes enceintes et aux jeunes mamans, à leurs contraintes physiques et à leur physiologie. Ce sont des activités qui sont développées pour les femmes spécifiquement, et qui s’adaptent à elles (grossesse, remise en forme postnatal, périnée…).

Gym douce, Pilates, Yoga, cardio, tonification, gym avec bébé, relaxation, abdos-fessiers… Tous les coachs qui interviennent sur notre plateforme  dans le Club 9, l’espace forme et bien-être des futures mamans, et le Club 365, l’espace remise en forme pour les mamans, sont tous diplômés et ont une expérience particulière auprès des femmes. Ce sont des personnes qualifiées, compétentes et expérimentées.

Ils permettent de tonifier le corps en douceur, de soulager les tensions et bobos de la grossesse mais aussi d’apprivoiser ce nouveau corps, de se sentir belle, de se remettre en forme après l’accouchement, de retrouver un ventre plat. Mais le but ultime est d’apprendre à s’aimer, à se sentir belle avec le corps qu’on a ! Parce que chacune d’entre vous est merveilleuse, belle, lumineuse. Chacune d’entre vous a porté la vie ou l’a donné et ça fait de vous des êtes uniques et exceptionnels.

Nous voulons travailler avec les femmes dans le respect de leur corps et non pas dans une recherche absolue de résultats ou d’une silhouette idéale. Nous voulons leur apporter un sentiment de bien-être et de confiance en elle sur le chemin de leur maternité.

Et personnellement, je serai très heureuse de vous accueillir au sein du Walea Club :-) Sachez que je reste à votre écoute pour vous apporter toutes les précisions dont vous avez besoin mais aussi pour vous conseiller dans le choix des cours, et la réalisation d’un programme sur mesure.

A très bientôt !!!!

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