Pour la Saint-Valentin, prenez soin de votre coeur :-)

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Et si vous preniez soin de votre cœur ? La Saint-Valentin est le jour idéal pour avoir un cœur en bonne santé, vous ne trouvez pas ?

Et pour une fois, on ne va pas vous inciter à enfiler une paire de baskets pour faire un peu de sport. Non, on vous conseillera de vous déshabiller, de vous glisser sous la couette en bonne compagnie… et chut… ce qui suivra ne nous regarde pas !

Et oui, les rapports sexuels sont bons pour le cœur et pour le moral. L’activité sexuelle est bénéfique pour notre sante, et c’est la Fédération française de cardiologie qui nous le rappelle ! Par contre, faut pas rêver, un rapport sexuel n’équivaut pas à 30 min de jogging (enfin en général). Ce serait trop beau ;-)

Par contre, il favorise à l’élimination de toxines, augmente le rythme cardiaque, muscle le cœur et active la circulation sanguine. « Selon l’Organisation mondiale de la santé, une activité sexuelle régulière contribue à la qualité de la vie et à une bonne santé », affirme le Pr Claire Mounier-Vehier, dans un article du Point.

Alors qu’est-ce qu’on attend pour s’y mettre ?

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