Drôle de Régime : boire du vin avant de dormir ferait maigrir :-)

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En voilà une nouvelle quelle est bonne ! En général, on assimile les aliments qui aident à maigrir avec des aliments pas vraiment bons… Mais voilà une étude qui pourrait changer la donne. C’est sans doute le régime que tout le monde attend ;-) Le régime qui fait plaisir quoi !

Boire un verre de vin avant de se coucher pourrait aider à perdre du poids, selon une étude menée par des chercheurs de l’Université de l’État de Washington et d’Harvard. « Boire deux verres de vin par jour est censé permettre la lutte contre l’obésité jusqu’à 70% », expliquent ces éminents scientifiques.

Un verre de vin contient 5 grammes de glucides et du « resvératrol ». C’est cette substance  qui pourrait aider à perdre du poids. Elle pourrait permettre « d’inhiber l’augmentation en graisse des cellules graisseuses du corps » selon cette étude qui a suivi 20 000 personnes.

Résultat : ceux qui ont grossi étaient ceux qui ne buvaient pas de vin. Une autre étude danoise soulignait déjà que ceux qui prenaient un verre de vin par jour avaient une taille plus mince. Le vin aurait aussi un pouvoir rassasiant.

Donc, je résume :  un verre de vin le soir + un carreau de chocolat noir = je maigris et je suis de bonne humeur ! La vie est belle :-)

Mais… revenons sur terre ! Hélas, cette étude ne prend pas en considération les effets délétères de l’alcool sur la santé. Alors ne comptez pas sur nous pour vous encourager à suivre ce drôle de régime ! Comptez plutôt sur une alimentation équilibrée et un peu de sport régulièrement, avec vos cours de gym en ligne chez Walea Club, bien sûr.

Et si vous êtes enceinte, vous le savez, l’alcool c’est jamais jamais jamais !

 

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