Walea : cours de gym poussette gratuit

C’est le moment ou jamais de découvrir la gym poussette. Parce que c’est la journée de l’Enfant, samedi 19 novembre, au village Oxylane à Bouc Bel Air, Walea offre à toutes les mamans leur cours de gym poussette.  Le rendez-vous a lieu devant Eden Kids, à 10h30. Venez nombreuses (et même nombreux) découvrir cette nouvelle activité, idéale pour faire du sport sans avoir à faire garder ses enfants.

Les cours, menés d’une main de maître par Samatha Feuillassier, THE spécialiste de la gym poussette et de la gym au féminin sur la région, sont adaptés à la physiologie des femmes. On enchaîne des exos de cardio-training et de musculation gainage en alternant des phases en mouvements et des phases statiques. Tout doux avec votre corps mais pas avec les kilos…

Petit rappel :  il est nécessaire d’avoir effectué sa rééducation périnéale avant de nous rejoindre !

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